fibre

LIFESTYLE

04 APRILIE 2025

Un cardiolog dezvăluie leguma numărul 1 pentru sănătatea inimii. Este bogată în nutrienți, fibre și vitamine

LIFESTYLE

22 IANUARIE 2025

Supa de varză cu usturoi, cea mai bună pentru intestine. Este bogată în fibre și ajută la pierderea kilogramelor, datorită conținutului caloric scăzut

ACTUAL

30 DECEMBRIE 2024

De ce e recomandat să mănânci ananas în zilele în care ai consumat multă carne. Beneficiile enzimei devoratoare de proteine, de care puțini știu

ACTUAL

01 DECEMBRIE 2024

A fost încoronată regina murăturilor. Bifează toate beneficiile pentru sănătate, este delicioasă și poate fi folosită în sute de combinații gastronomice

ACTUAL

11 NOIEMBRIE 2024

Sămânța folosită de secole pentru prevenirea accidentelor vasculare cerebrale și a trombozei

ACTUAL

05 NOIEMBRIE 2024

De unde vine, de fapt, senzația constantă de foame, oricât de mult am mânca. Ce carențe nutritive trădează acest sentiment sâcâitor

LIFESTYLE

15 OCTOMBRIE 2024

Leguma bogată în fibre și săracă în calorii. Ce beneficii aduce sănătății

ACTUAL

23 SEPTEMBRIE 2024

Cum să faci diferența între pâinea neagră autentică și cea falsă, plină de coloranți

ACTUAL

28 IULIE 2024

Cercetătorii lucrează la noul Ozempic. Pe ce principiu funcțioenază noul tratament?

ACTUAL

05 FEBRUARIE 2024

O greșeală pe care o faci zilnic poate duce la cancer la colon

ACTUAL

12 IANUARIE 2024

Adina Alberts a dezvăluit ingredientul esențial de care au nevoie persoanele peste 40 de ani pentru a se menține în formă

LIFESTYLE

01 FEBRUARIE 2022

Alimentul care scade colesterolul, curăță vasele de sânge și te ajută să slăbești. Tu îl consumi?

LIFESTYLE

21 IANUARIE 2022

De ce NU este bine să mănânci dimineața produse de patiserie. Sigur NU știai asta

ACTUAL

08 OCTOMBRIE 2018

Fructul care previne diabetul. Tu îl consumi?

ACTUAL

20 SEPTEMBRIE 2018

Alimentele pe care le poți consuma în orice cantitate fără să te îngrași

ACTUAL

19 SEPTEMBRIE 2018

Fructul care previne diabetul și alte afecțiuni

ACTUAL

29 AUGUST 2018

Beneficiile necunoscute ale fructelor goji. Iată motivele pentru care trebuie să le consumi!

ACTUAL

20 AUGUST 2018

De ce nu este bine să mănânci dimineața produse de patiserie

ACTUAL

30 IULIE 2018

Cum poți preveni ateroscleroza. Iată alimentele care îți pot salva viața!

ACTUAL

19 IUNIE 2018

Incredibil! Află ce se întâmplă în organism dacă mănânci zilnic măsline

ACTUAL

11 APRILIE 2018

Ce alimente nu ai voie seara, dar dimineața sunt miraculoase?

ACTUAL

10 APRILIE 2018

Cele mai eficiente laxative naturale. Te scapă de constipație și de kilogramele în plus

ACTUAL

22 MARTIE 2018

Cât de benefice sunt semințele încolțite. Iată ce spun nutriționiștii

ACTUAL

06 MARTIE 2018

Alimentul medicament pentru diferite boli. Iată cât de benefic este!

ACTUAL

19 FEBRUARIE 2018

Carnea și alimentația săracă în fibre ar putea fi principalele cauze ale unor forme de cancer

ACTUAL

13 FEBRUARIE 2018

Cel mai sănătos îndulcitor natural care scade glicemia şi are zero calorii

ACTUAL

07 FEBRUARIE 2018

Fructul care scade colesterolul și protejează vasele de sânge